3 नाड़ियां इड़ा, पिंगला और सुषुम्ना
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सुषुम्ना नाड़ी शक्ति कैसे जागृत करें | इड़ा, पिंगला, सुषुम्ना नाड़ी का, गेहरा रहस्य
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शरीर के भीतर इड़ा,पिंगला और सुषुम्ना ये तीन परमेश्वर की नदियां हैं इनमें मे स्नान करों।
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इड़ा,पिंगला और सुषुम्ना का रहस्य । Mystery of Ida, Pingla and Sushumna
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ईडा पिंगला व सुषुम्ना नाडियों का सामान्य परिचय
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